스펀지에 나온 얼굴 예뻐지는 운동

 

70대 노인도 몸을 잘 관리해주면 아놀드 슈왈츠제네거 못지 않은 몸매를 유지할 수 있다. 우리 얼굴에도 수많은 근육이 있는데 이를 잘 운동시켜주면 늙어서도 땡땡한 피부를 유지할 수 있지 않을까? 일본에서 페이스요가가 선풍적인 인기를 끈 적이 있었는데, 그 연장선상에서 이런 얼굴운동이 나오지 않았나 싶다.

얼굴 근육! 제대로만 움직여주고 단련시켜준다면 눈쳐짐이나 불필요한 인상주름을 커버해줄 수 있다.

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